Gesunde Durstlöscher

Kitainterne Veranstaltung

Elterninfostand zur Förderung eines gesunden Trinkverhaltens

Ausreichend und über den Tag verteilt regelmäßig zu trinken, ist für Kinder besonders bedeutsam. Denn nicht nur für die Wärmeregulation, sondern auch für die kognitive Leistungsfähigkeit ist eine regelmäßige Wasserzufuhr wichtig. Kinder haben im Vergleich zu Erwachsenen einen größeren Flüssigkeitsbedarf, da ihre Körperoberfläche, über die Wasser verloren geht, im Verhältnis zum Gewicht größer ist. Zugleich ist ihr Durstempfinden weniger stark ausgeprägt. Eltern sollten deshalb eine ausreichende und gesunde Getränkeversorgung ständig im Blick haben.

Anlässlich des Familiensportfestes der Kita Edelhof in Gröningen (Börde) erfahren Eltern an einem Infostand Wissenswertes zum Flüssigkeitsbedarf ihrer Kinder und wie sie ein gesundes Trinkverhalten befördern können.