Psychischer Belastung, Stress und Erschöpfung im Alter begegnen

Psychischer Belastung, Stress und Erschöpfung im Alter begegnen

Während der zweiten Jahreshälfte werden die Tage kürzer, die Blätter fallen – und damit auch die Stimmung? Das kalte und dunkle Herbstwetter fördert depressive Verstimmungen. Darüber hinaus schüren die anhal-tenden Diskussionen zu den weltweiten Krisen Ängste und Unsicherheiten. „Besonders ältere Menschen, die krank oder einsam sind, kann das schnell aus der Bahn werfen”, warnt Dr. Elena Sterdt, Fachbereichsleiterin bei der Landesvereinigung für Gesundheit Sachsen-Anhalt e.V. Oft fällt es Seniorinnen und Senioren schwer, darauf aufmerksam zu machen, wenn sie psychische Probleme haben. Zu den Gründen zählen sowohl Scham als auch die Angst, nicht ernstgenommen oder gar für sonderlich gehalten zu werden.