Bewegung tut Körper und Seele gut

Gemeinsam aktiv für die psychische Gesundheit

Bewegung hält nicht nur den Körper fit, sondern kann auch das psychische Wohlbefinden stärken. Anlässlich der Woche der Seelischen Gesundheit vom 10. bis 20. Oktober 2026 macht der Arbeitskreis Bewegung der Gesundheitsziele Sachsen-Anhalt auf die Verbindung von körperlicher Aktivität, psychischer Gesundheit und sozialer Teilhabe aufmerksam. Die bundesweite Aktionswoche steht in diesem Jahr unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt“ und stellt damit die Bedeutung von Gemeinschaft und Begegnung in den Mittelpunkt.

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